Движение – это жизнь

Благодаря программе «Модернизация» у ребят Кольчугинского ДДИ есть все возможности для поддержания отличной физической формы.

Убедиться в этом можно, заглянув в тренажерный класс учреждения, где полным ходом идет занятие со старшими воспитанниками.

В классе установлены тренажеры на различные группы мышц. Здесь и беговые дорожки, и велотренажеры, и тренажеры для мышц рук и груди, а также тренажер для развития мышц пресса.

Ребята под руководством тренера занимаются с огромным удовольствием, старательно выполняя предложенные нагрузки, переходя от одного тренажера к другому.

А в заключении занятия традиционно выполняется серия отжиманий, позволяющая ребятам постоянно улучшать свои результаты в этом виде упражнений.